SESSIONS INDIVIDUALS
DE COACHING EMOCIONAL
SESSIONS INDIVIDUALS
DE COACHING EMOCIONAL
Les sessions individuals de coaching emocional et poden ajudar a conèixer-te millor, aprofundir en la teva personalitat, canviar patrons de comportament reactius i a identificar quins aspectes de la teva vida pots transformar per ser més feliç.
És un procés de desenvolupament personal, en el que es fan servir diverses tècniques com el diàleg generatiu, la meditació, la reflexió, el Reiki,... estructurat en sessions d'entre 1,5h-2h de durada.
Durant les sessions de coaching emocional tractem temes com:
- Les pors i creences limitants.
- Bloquejos emocionals.
- Estrès.
- Propòsit de vida.
- Gestió de les emocions.
- Millora de les relacions.
Les sessions individuals de coaching emocional poden ajudar-te si…
Estàs en un moment difícil i estàs desorientada. A vegades a la vida passem per moments de crisi, en els que ens costa veure la sortida i com més voltes li donem, més atrapades ens sentim.
Les sessions de individuals de
coaching emocional et permeten tenir un espai de
confiança
en el que poder obrir-te i
deixar
sortir tot allò que et
preocupa
i et
limita, obtenint una
nova
perspectiva, més amplia i lliure de condicionaments.
Amb les sessions individuals de coaching emocional aconseguiràs:
Tindràs accés a tots els recursos personals per a aconseguir els teus objectius.
Derrocaràs les creences limitants que et connecten amb la teva jo petit, per a aconseguir aflorar la teva millor versió.
Desenvoluparàs estats mentals positius que t'impulsin cap a una vida equilibrada i plenament feliç.
Quin és el format de les sessions?
En línia o presencial. En funció de les teves necessitats i de la teva ubicació. Et puc atendre presencialment a Calella.
El meu propòsit és ajudar les persones a aconseguir equilibri en la seva vida i que s'alliberin del patiment.
Fa més de 10 anys que acompanyo a persones en el seu
desenvolupament, a través del
coaching emocional, fent servir diferents
eines
i
tècniques
de l'àmbit de la
psicologia
i el
desenvolupament
personal, que he anat adquirint durant la meva vida.
Posa't en contacte amb mi si el que has llegit ressona en el teu interior i creus que és el moment de posar-te en marxa cap a l'assoliment d'una vida més plena.
Contacte
